Nedir bu biyolojik ritim? “İçimizdeki saat” ya da “sirkadiyen ritim” de denilen biyoritim, çalar saati kurmadan, içinizdeki saati kurarak uyanmaktır....

Vagus siniri; fonksiyon bozuklukları, obezite, huzursuz bağırsak sendromu, depresyon, panik atak/anksiyete, kalp atış hızı sorunu, solunum yolu, sindirim sistemi, senkop,...

Boynumuz anatomik yapısı sayesinde geniş bir hareket kabiliyetine sahiptir. Bu nedenle incinme ve yaralanmalara da oldukça açıktır. Boyun omurlarımızın en...