Omuz, vücudumuzun en aktif eklemlerinden biri olup günlük hareket kabiliyetimizde kritik bir rol oynamaktadır. Ancak, özellikle ileri yaş, travmalar veya tekrarlayan zorlanmalar sonucu meydana gelen rotator manşet yırtıkları, omuz fonksiyonlarını önemli ölçüde kısıtlayarak yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Rotator manşet yırtıklarının erken teşhis edilmemesi, kaslarda zayıflamaya ve tendonlarda geri döndürülemeyen sorunlara yol açabilir.
Erken evrelerde istirahat, fizik tedavi, omuz egzersizleri, çeşitli ilaçlar ve steroid enjeksiyonları ile tedavi sürecinde başarılı sonuçlar elde edilebilmektedir. Memorial Sağlık Grubu Medstar Antalya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Op. Dr. Ahmet Serhat Aydın, rotator manşet yırtıkları ve tedavi yöntemleri hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Omuz Ağrısı ve Gece Artan Rahatsızlık Dikkat Çekici
Rotator manşet, supraspinatus, infraspinatus, subscapularis ve teres minor adındaki dört kasın tendonlarının birleşmesiyle oluşan bir yapıdır. Bu kaslar ve tendonlar, omuz eklemini stabilize eder ve kolun kaldırılması, döndürülmesi gibi temel hareketleri gerçekleştirir. Rotator manşet yırtıkları; düşme, ağır yük kaldırma, ani kol hareketleri veya yaşa bağlı doku zayıflığı gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir.
Omuzda ağrı ve hareket kısıtlılığı, kolu kaldırırken veya arkaya uzatırken hissedilen ağrı, gece artan omuz ağrısı, özellikle etkilenen tarafın üzerine yatamama, güç kaybı ve kolu baş seviyesinin üzerine kaldıramama en sık rastlanan belirtiler arasındadır.
Tedavi Ertelenirse Kalıcı Kas Zayıflığı Gelişebilir
Rotator manşet yırtıklarının erken dönemde fark edilmemesi durumunda, kaslarda zayıflama ve tendonlarda geri döndürülemeyen değişiklikler meydana gelebilir. Bu nedenle erken teşhis ve tedavi büyük önem taşımaktadır. Erken teşhis konulan hastalarda istirahat, fizik tedavi, omuz egzersizleri, ağrı kesici ve antiinflamatuar ilaçlar ile steroid enjeksiyonları ile tedavi mümkün olabilmektedir.
Ancak yırtığın büyük olduğu veya konservatif tedavi yöntemlerine yanıt alınamadığı durumlarda artroskopik cerrahi uygulanmaktadır. Bu yöntemle küçük kesilerden girilerek yırtık tendonlar onarılır ve omuz ekleminin normal fonksiyonu yeniden kazandırılır.
Erken Müdahale, Başarılı Sonuçların Anahtarıdır
Ameliyat sonrası süreçte erken dönemde kontrollü fizik tedaviye başlanması, başarılı sonuçlar elde edilmesi açısından büyük önem taşımaktadır. Erken dönemde yapılan değerlendirme ve uygun tedavi ile omuz fonksiyonları tamamen geri kazanılabilir. Omuz sağlığını korumak için; tekrarlayan ağır kaldırmalardan kaçınmak, spor veya egzersiz sırasında ani kol hareketlerinden uzak durmak ve kas gücünü korumak amacıyla düzenli egzersiz yapmak önerilmektedir.
